杨瀚森自评新秀赛季：语言障碍、文化冲击、82场马拉松

6月13日，杨瀚森个人纪录片更新。这位中国内线用三个关键词总结其NBA新秀赛季：头疼、适应、漫长。

语言沟通成最大障碍

杨瀚森将“头疼”排在首位原因在于语言。“首先就是头疼，一群人说话说得太快了。后来他们发现说太快我听不懂，再加上我每天学一点英语，后面他们说慢一点，我们就能沟通了，也能明白彼此在说什么了。”日常训练与比赛中，队友语速让初来乍到的他一度难以跟上。

全方位适应从球场到生活

第二个关键词是“适应”。“适应这边打球、文化和语言，什么都是适应。”从比赛节奏、战术体系到饮食习惯、社交方式，杨瀚森需要逐项调整。他承认在语言学习与跨文化磨合中投入大量精力。

82场加上旅途消耗身心

第三个关键词“漫长”指向赛程密度与精神消耗。“赛季82场比赛，再加上来回奔波的旅途，虽然空间很大，但我确实不喜欢坐飞机，因为我在飞机上睡不着。赛季这么长，想一直打好球。有时候内心比较煎熬的时候，这个过程也会显得特别漫长。”身体疲劳叠加心理压力，让首个赛季的体验被进一步拉长。